春夏养阳，秋冬养阴，中医学认为，肾为阴中之阴。秋季天气转凉，如何正确养肾？首都医科大学附属北京中医医院副主任医师沈存认为，秋季是养肾的大好时节，可以从饮食、起
冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。冬季养生要点看过来！ 冬季养生
6月5日即芒种，其意在于“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，正是万物繁荣茂盛、阳长阴消之季。此时自然界阳气最旺，人体阳
当代的年轻人越发“脆皮”：秃顶、发福、消化不良、睡眠障碍……叠加起来，便“无可救药”地EMO了。不知从何时开始，“新中式养生”席卷各大社交平台，在年轻人中掀起“大风
夏季天气炎热，雨水偏多，此时暑湿邪气易乘虚而入，导致人体湿邪困阻，抵抗力下降，容易感到疲倦。另外，如今人们普遍贪凉吹空调、吃冷饮等，伤了人体阳气，很多人会有低热
万物生长靠太阳人也能“光合作用”？阳光照到身体上身体会发生不同的变化还能起到疗愈的作用这是真的吗？夏季光照充足如何科学晒太阳呢？晒太阳被忽视的健康“良药”人类和
如果要概括当代年轻人的潮流文化，“新中式”大概会榜上有名。比如，新中式烘焙糕点颇受欢迎，新中式茶馆是年轻人周末的去处，把盘扣、立领等传统元素融入现代服装的新中式
又是一年新春佳节，不少人开启了“过年模式”，愉快地“吃吃吃”“买买买”。 不过，在享受美食的同时，也要注意健康。浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平介绍，春
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